猜你喜欢一家人家三件宝；鸡蹄，狗吠，娃娃吵谚语 Y开头的谚语一犬吠形，百犬吠声谚语 Y开头的谚语打不住黄鼬惹一股子骚谚语 D开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解大丈夫报仇，十年不晚谚语 D开头的谚语十步九回头谚语 S开头的谚语朝霞不出门，晚霞行千里。谚语 看云识天气谚语打鱼不在急滩上，退后一步自然宽谚语 D开头的谚语姑爷有半子之劳谚语 G开头的谚语趁热打铁谚语 C开头的谚语
