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河里划龙船：同心协力/
牛驴骡马要加料，春耕春种如虎猛。
若要花生好，磷，钾不可少
万金买万书，万书胜万金
佛口说善言，毒蛇在心田
鳝鱼停在水皮上，一两天内有雨降。
没算不情的。
马看牙板，树看年轮
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
大热无过申时，大寒无过丑寅