猜你喜欢65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解今晚花花云，明天晒死人。谚语 气象谚语总汇【三更灯火五更鸡】比喻勤奋刻苦，晚睡早起。谚语 有关鸟的谚语打不尽的芝麻，摘不尽的棉花谚语 D开头的谚语青山不碍白云飞谚语 Q开头的谚语麦入仓，谷入囤，豆子入库才放心。谚语 芒种的农事谚语立夏大插薯。谚语 立夏农业谚语大全该轻饶也该重惩。谚语 关于法律的谚语善恶若无报，乾坤必有私谚语 S开头的谚语21．今朝有事今朝做，莫将忙事待明天。谚语 小学生谚语
