猜你喜欢
荣誉自己沾。
横栽番薯竖栽葱。
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
Theearlybirdcatchestheworm.早起的鸟儿有虫吃。
众口铄金，积毁销骨
小表开花虫长大，消灭幼虫于立夏。
四月有雨五月早六月连阴吃饱饭
人在世上炼，刀在石上磨。
身教胜于言教，胡教不如不教
根不正，苗儿歪